
Tomasz Koprowski – Redaktor Naczelny i Dyrektor Marketingu Bieganie.pl, największej i wiodącej platformy biegowej w Polsce. Odpowiada za strategię redakcyjną, rozwój projektów contentowych oraz działania marketingowe i partnerskie portalu, który łączy edukację, inspirację i budowanie społeczności biegowej. Aktywny biegacz i maratończyk, doskonale rozumie potrzeby biegaczy amatorów, ponieważ sam doświadcza procesu. Łączy perspektywę menedżera, użytkownika i twórcy, dzięki czemu Bieganie.pl pełni dziś rolę nie tylko medium, ale realnego punktu odniesienia dla środowiska biegowego i marek związanych ze zdrowym stylem życia.
Podcasty stały się integralną częścią naszej codzienności. Słuchamy ich w drodze do pracy, podczas spacerów, a nawet na treningach. Dla wielu z nas to świetny sposób na zdobywanie wiedzy, inspiracji i motywacji w różnych dziedzinach życia – w tym oczywiście w sporcie.
Bieganie.pl, z kolei, to przestrzeń, która idealnie wpisuje się w ten trend. Dzięki podcastom, zarówno biegacze amatorzy, jak i ci bardziej zaawansowani, mogą znaleźć cenne wskazówki, plany treningowe oraz porady od ekspertów i sportowców.
W kolejnej odsłonie cyklu „5 pytań do…” rozmawiamy z Tomaszem Koprowskim, Redaktorem Naczelnym i Dyrektorem Marketingu Bieganie.pl, o roli podcastów w tworzeniu społeczności biegowej, angażowaniu słuchaczy oraz wpływie tego formatu na promocję aktywności fizycznej.
1. Podcasty biją rekordy popularności. Co sprawia, że są efektywnym i atrakcyjnym kanałem dla sponsorów? Jakie korzyści mogą z tego typu współpracy czerpać marki?
Podcasty rozwijają się bardzo dynamicznie, ponieważ bazują na zaufaniu. Słuchacze regularnie wracają do tych samych prowadzących, budując z nimi relację i emocjonalne przywiązanie. To sprawia, że przekaz jest odbierany jako autentyczny, a nie reklamowy.
W mojej ocenie prowadzący podcasty są dziś często bardziej wiarygodni niż influencerzy w mediach społecznościowych. Podcast daje przestrzeń na rozmowę, kontekst i pogłębienie tematu – a to coś, czego brakuje w krótkich, dynamicznych formatach socialowych. Poruszamy tematy, których tradycyjne media często nie podejmują, oddajemy głos ekspertom i sportowcom, pokazujemy różne perspektywy.
Dla marek oznacza to możliwość bycia częścią wartościowej treści, a nie jedynie dodatkiem reklamowym. W przypadku Bieganie.pl mówimy dodatkowo o wiedzy, która jest usystematyzowana i dopasowana zarówno do biegaczy amatorów, jak i bardziej zaawansowanych. To daje sponsorom długofalową ekspozycję w środowisku, które realnie wpływa na decyzje zakupowe i styl życia odbiorców.
2. Podcast jako narzędzie angażowania społeczności – co działa najlepiej i jakie mechanizmy stosujecie, by aktywizować słuchaczy?
Podstawą jest merytoryka i realna pomoc. W naszych podcastach prowadzimy słuchacza „od A do Z” – od pierwszych kroków w bieganiu, przez trening, regenerację, aż po starty w zawodach. To powoduje, że ludzie nie tylko słuchają, ale wracają po kolejne odcinki.
Bardzo ważny jest feedback. Regularnie słyszymy, że nasze audycje motywują do wyjścia na trening, zakupu sprzętu czy zapisania się na pierwsze zawody. Podcast staje się impulsem do działania, a nie tylko formą rozrywki.
Aktywizację wzmacnia też spójność z innymi kanałami – artykułami, social mediami, wydarzeniami offline. Słuchacz czuje, że jest częścią większej społeczności, a nie jednorazowym odbiorcą treści. To właśnie ta ciągłość i konsekwencja budują realną więź.
3. Jaka jest rola sportowców w podcastach i dlaczego ich obecność wzmacnia autentyczność przekazu?
Byli sportowcy wnoszą do podcastów unikalną perspektywę. Doskonale wiedzą, czego brakowało im w kontakcie z mediami i kibicami, gdy sami byli aktywnymi zawodnikami. Dzięki temu rozmowy prowadzone przez nich są inne niż klasyczne wywiady dziennikarskie – bardziej pogłębione, często dotykające tematów mentalnych, kulis kariery czy trudnych momentów.
Sportowiec-prowadzący potrafi też natychmiast zweryfikować wiedzę merytoryczną gościa, zadać pytanie „z wnętrza sportu”. To bardzo podnosi jakość rozmowy.
Dodatkową wartością jest odkrywanie na nowo postaci, które odnosiły sukcesy kilka lat temu. Wielu słuchaczy poznaje ich dopiero dzięki podcastom, co oznacza, że nasi byli zawodnicy zyskują nową publiczność, a ich doświadczenie zaczyna żyć drugim życiem. To naturalnie wzmacnia społeczność i pogłębia interakcję ze słuchaczami.
4. Jak oceniasz stan aktywności fizycznej i kultury biegowej w Polsce? Jaką rolę odgrywają projekty takie jak Bieganie.pl?
Kultura biegowa w Polsce wyraźnie kwitnie. Potwierdzają to zarówno frekwencje na biegach, jak i rosnące zainteresowanie zorganizowanymi formami aktywności – run clubami, treningami grupowymi czy obozami biegowymi.
Bieganie coraz mocniej wchodzi do mainstreamu, a media społecznościowe stały się przestrzenią wymiany inspiracji i doświadczeń. Widać też, że marki coraz chętniej chcą być obecne przy osobach aktywnych, dla których wartości takie jak zdrowy styl życia czy work-life balance są kluczowe.
Projekty takie jak Bieganie.pl odgrywają w tym procesie bardzo ważną rolę. Wielokrotnie słyszeliśmy od czytelników i słuchaczy, że dzięki naszym treściom zaczęli biegać, zapisali się na pierwszy maraton albo realnie zmienili swoje życie. Stawiamy na autentyczność – i właśnie dlatego ludzie odnajdują w tych treściach siebie.
5. Trzy najważniejsze wskazówki dla osoby zaczynającej biegać. Od czego zacząć na Bieganie.pl?
Po pierwsze: wygodne buty do biegania i brak presji. Na start wystarczy 20–30 minut aktywności, 2–3 razy w tygodniu.
Po drugie: marszobiegi. Dla osób bez sportowej przeszłości najlepszym rozwiązaniem jest schemat 1 minuta biegu w tempie konwersacyjnym i 3 minuty marszu. Z tygodnia na tydzień warto zmieniać proporcje: 1:2, 1:1, aż do momentu, gdy bez przerwy przebiegnie się pierwsze 3–5 kilometrów.
Po trzecie: cierpliwość. Jeśli ktoś wytrwa w bieganiu około 8 tygodni, bardzo często staje się to trwałym elementem życia.
Na Bieganie.pl polecam rozpocząć od cyklu „Bank Wiedzy o Bieganiu”, gdzie w podcastach i materiałach edukacyjnych odpowiadamy na najczęstsze pytania początkujących. To solidna baza, która pozwala wystartować mądrze i bez typowych błędów.
Ostatnie wpisy
STELLIS Partnerem XI Kongresu i V Gali SBP!
28/01/2026 | 14:18
Sponsoring Insight Partnerem XI Kongresu i V Gali SBP
28/01/2026 | 14:17
TRIPLA PRO Partnerem XI Kongresu oraz V Gali Sport Biznes Polska!
28/01/2026 | 14:15